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2019年合法代怀孕:准妈妈在孕早期要避免这些误

时间:2019-12-04 10:32来源:未知 作者:admin 点击:
在妊娠早期,许多孕妇被早孕反应摧毁,而她们在妊娠护理方面仍处于混乱状态,这很容易进入误区。那么2019年合法代怀孕的准妈妈在早孕时通常被认为是正确的错误行为是什么呢? 误

  在妊娠早期,许多孕妇被早孕反应“摧毁”,而她们在妊娠护理方面仍处于混乱状态,这很容易进入误区。那么2019年合法代怀孕的准妈妈在早孕时通常被认为是正确的错误行为是什么呢?

  误解1:营养越多越好。

  沈阳九州嘉园医院的专家表示:许多孕妇只考虑如何在怀孕期间补充更多的营养,但他们没有意识到营养过剩也会产生不利影响。最直接的后果是肥胖,这会增加患妊娠期糖尿病和妊娠高血压综合征的风险,还可能导致巨大婴儿的出生。对母亲和胎儿来说,过度补充营养是不明智的。

  误解2:怀孕期间最好洗个热水澡。

  孕妇的体温对胎儿有很大影响。由于沐浴水温高于孕妇体温,沐浴使2019年合法代怀孕的准妈妈体温上升更快。当孕妇体温过高时,胎儿脑细胞会停止发育,严重时,胎儿脑细胞会死亡,导致婴儿智力迟钝。适合孕妇的淋浴温度在27到37度之间。孕妇应该停止高温环境,例如冬天使用电热毯。

  误解3:怀孕期间少锻炼以保护胎儿。

  事实上,没有并发症的孕妇仍然可以适度锻炼。怀孕期间你可以做30分钟以上的适当运动。锻炼可以帮助孕妇保持健康的体重,也可以让她们感觉更好,让孕妇和胎儿更健康。然而,应尽可能避免高风险活动,如跌倒、接触运动和潜水。

  误解4:维生素补充剂应该添加得太早。

  早孕是胎儿器官发育最活跃的时期。过早补充维生素容易导致胎儿畸形。因此,维生素补充应该从妊娠中期开始,食物补充应该是首选。

  误解5:怀孕期间小腿水肿应该少喝水

  晚上小腿轻微水肿是正常的,所以没有必要减少饮用水。相反,由于胎儿发育产生的废物也取决于母亲的排出量,饮用足够的水有助于缩短代谢废物在体内的滞留时间。

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  误解6:频繁的超声波检查

  b超能清楚地看到胎囊和胚胎的大小、心跳和卵黄囊,是判断胚胎发育最可靠的手段。然而,由于胚胎生长发育需要时间,b超的短期复查只会给自己增加麻烦,没有临床意义,特别是在早孕时。原则上,每1-2周检查一次b超是必要的。

  早孕预防措施

  怀孕期间尽量不要吃凉的、活血化瘀的食物,如龙眼和乌龟。饮食应该平衡和合理搭配。

  怀孕早期不要共用同一个房间。此时的胎儿在早期非常脆弱。早孕可以暂时睡在不同的床上来控制性生活。

  注意早孕药物治疗。这个时期是胎儿器官发育最重要的时期。如果母亲在这个阶段需要药物治疗,她们必须在医生的指导下服药。

  由于身体的变化和对营养需求的增加,孕妇的身体新陈代谢加快,阴道分泌物增多,更容易受到细菌攻击。因此,孕妇应该特别注意自己的健康,怀孕期间要经常洗澡和更换内衣。

  在怀孕早期,2019年合法代怀孕的准妈妈应该穿柔软而宽大的衣服,不要穿腰身,不要穿紧身裤,最好不要穿高跟鞋。因为高跟鞋会导致孕妇腿部疲劳,这对孕妇的健康不利。

(责任编辑:admin)
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